Qaizzen es mucho más que una plataforma de bienestar emocional: somos un ecosistema diseñado para transformar el bienestar en tu empresa, instituciones educativas y centros deportivos con herramientas personalizadas y efectivas.
Descubre nuestras sesiones 1 a 1 personalizadas
Qaizzen es una plataforma integral de bienestar emocional diseñada para ofrecerte una experiencia totalmente personalizada.
Desde nuestra app, podrás agendar sesiones 1 to 1 con profesionales especializados.
Nuestro objetivo es cuidar de las personas y promover una cultura de bienestar personalizada, eficaz y sostenible.
Sesiones online privadas y confidenciales con profesionales especializados, enfocadas en analizar tu situación, avanzar en tus objetivos y trabajar con contenido de autoayuda personalizado.
Nuestro chat te permitirá hablar con tu profesional en tiempo real, cuando lo necesites. Responderán dentro del horario establecido, ofreciéndote acompañamiento continuo y cercano.
Entre sesiones, podrás recibir tareas, ejercicios y materiales que refuerzan tu progreso. Todo diseñado para ti, en función de tus objetivos, ritmo y evolución emocional.
Descubre tu potencial y tus logros y enfrenta los desafíos con seguridad.
Aprende a gestionar el estrés y ansiedad y a encontrar calma en medio del caos.
Te acompañamos en el duelo y ofrecemos ayuda para aprender a gestionar la pérdida.
Rutinas de autocuidado que transformen tu bienestar físico y mental.
Mejora la comunicación, pon límites sanos y construye vínculos nutritivos.
Potencia tu productividad, evita el agotamiento y mantén tu motivación.
Videollamada, chat o ambas
En Qaizzen contamos con profesionales especializados en el bienestar, conscientes de que cada individuo tiene necesidades únicas. Encuentra el respaldo que buscas con uno de nuestros expertos, y agenda sesiones 1 to 1 privadas, confidenciales y adaptadas a ti.
Preguntas Frecuentes
Nuestras sesiones 1 to 1 se pueden agendar directamente a través de nuestra plataforma. Simplemente inicia sesión en tu cuenta, elige el día y la hora y selecciona al profesional que mejor se ajuste a tus necesidades.
Una vez hayas agendado tu primera cita, podrás acceder al chat o a las recomendaciones en inicio > Leer mensajes / Leer recomendaciones. De la misma manera, cuando el profesional se ponga en contacto contigo a través del chat, o te haga una recomendación, recibirás una notificación dentro de la app de Qaizzen.
Para nuestras sesiones 1 to 1 necesitarás un dispositivo con cámara, micrófono y conexión a Internet estable. Aunque se puede utilizar el smartphone (ya sea android o iphone) recomendamos que se realicen frente a un ordenador (para asegurar una mejor conectividad y experiencia en la sesión).
Absolutamente. Utilizamos tecnología segura y encriptada para garantizar la privacidad y seguridad; por lo que tanto el chat como las videoconferencias son totalmente privadas y confidenciales.
No. Todo es completamente confidencial. No sabrá si has agendado cita, ni qué contenido has consumido, ni tampoco a los webinars o workshop.
Sí. Para cancelar o modificar una cita de nuestras sesiones 1 to 1, accede a tu cuenta y ve a la sección de «Mis Reservas». Desde allí, podrás cancelar o cambiar la fecha y hora de tu sesión.
Puedes cancelar o modificar tu reserva hasta 24 horas antes de la hora programada para la sesión.
Sí, tienes la opción de cambiar de profesional en cualquier momento. Puedes hacerlo accediendo a la app. Al solicitar el cambio tendrás que aceptar el traspaso de tu expediente a otro profesional (DPO).
Aunque suelen ser ilimitadas, en algunos casos el número de sesiones mensuales dependerá del plan de suscripción que haya adquirido la empresa, institución educativa o centro deportivo.
Actualmente no ofrecemos la opción de programar sesiones de chat con profesionales. Sin embargo, nuestro equipo estará disponible para ayudarte en cualquier momento.
Sí, el chat puede ser una excelente opción para complementar otras formas de terapia que estés recibiendo. Puedes usar el chat para discutir problemas inmediatos o para recibir apoyo entre sesiones programadas.
Nuestros profesionales no pueden recetar medicación. Sin embargo, pueden proporcionarte orientación y recomendarte que consultes a un médico si consideran que es necesario.
Tampoco pueden proporcionar bajas médicas. Si necesitas una baja médica, recomendamos que consultes a tu médico de cabecera.
Las recomendaciones las realizan los profesionales y pueden variar según tus necesidades y objetivos específicos. Pueden incluir técnicas de respiración, ejercicios de relajación, prácticas de mindfulness, y más.
Si bien se recomienda completar las tareas de autoayuda como parte de tu proceso terapéutico, no son obligatorias. Sin embargo, participar activamente en las tareas asignadas puede mejorar los resultados de la terapia y acelerar tu progreso.
Empieza a transformar el bienestar emocional de tu organización desde hoy mismo.
Empresas, instituciones educativas y centros deportivos ya están viendo el cambio.
Qaizzen es una plataforma integral que mejora el bienestar emocional tanto empresas, instituciones educativas y centros deportivos.
¿Qué se considera mobbing? El mobbing o acoso laboral es principalmente psicológico, y se produce de forma injustificada en el entorno laboral o de trabajo.
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